筋トレジムの帰りにいきなりステーキに行ってみた話 筋トレをした直後、俗言うゴールデンタイムにいきなりステーキを食してみました。まぁでもゴールデンタイムって吸収効率の良いプロテインの方が…なんて言わないで下さいね。いきなりステーキ初入店のお話ととある企画を始めてみようかな、というお話です。2019.01.25筋トレ
筋トレ【筋トレ】ワールドジムに通った実体験からの口コミ【24時間ジム】 私が通っている24時間ジムのワールドジムについて実体験から口コミを書いてみました。本当に24時間なの?いつ行っても大丈夫なの?使い勝手は?誰か人がいて筋肉カーストみたいなピラミッドができていたりするの?というトレーニーが思う素朴な疑問からお勧めの点をご紹介。2019.01.06筋トレ
筋トレ筋トレ 私が24時間ジムを選んだ3つの理由 新年1発目のブログ。と言っても開設から日が経過していないので複数回目の訪問という方はいないと思います。今年は頑張って更新をして皆さんに楽しんでもらえたらと思っていますので、よろしくお願いいたします。さて、この休みの間自分の2つ目の趣味である...2019.01.04筋トレ